Как решить вопрос планирования питания?

Для облегчения забот хозяйки по организации здорового питания семьи создан сервис планирования питания Daily-menu.ru. Мы хотим рассказать вам о его функциях и возможностях.

Питание — важнейшая часть нашей жизни. Помимо физиологических задач, связанных с доставкой в организм всех необходимых для здоровой жизнедеятельности компонентов, еда служит инструментом общения, получения удовольствия, ухода от проблем…

А еще это необходимая семейная обязанность, которая чаще всего ложится на женские плечи. Время от времени ежедневная забота о том, чем накормить семью, чтобы было вкусно, полезно для здоровья и экономно, приносит изрядную головную боль.

Наш проект создан для того, чтобы снять эту рутинную проблему и как можно эффективнее решить вопрос планирования питания для семьи или для себя, учитывая принципы построения здорового сбалансированного рациона. Теоретические основы, на которые опирается команда проекта, изложены в разделе «Школа питания», но основной упор сделан на практическое применение сведений о здоровом питании.

На каждый день года мы предлагаем свой вариант меню с просчитанной калорийностью и сбалансированным процентным соотношением белков, жиров и углеводов. Дневной рацион от Дейли-меню учитывает сезонность, он разнообразен и составлен с учетом экономии времени и сил, затрачиваемых на его приготовление.

Мы постарались сформировать рацион, который подойдет и взрослым, и детям. Вы можете взять наши меню за основу своего рациона, а можете сформировать собственные варианты, ориентируясь на личные предпочтения, пробуя новые рецепты.

В разделах личного профиля можно сохранять понравившуюся информацию: любимые рецепты с калорийностью, варианты готовых трапез и дневных рационов, из которых затем, как из кубиков детского конструктора, легко и быстро составить собственный разнообразный рацион и отследить его калорийность и количество макронутриентов: белков, жиров и углеводов.

Мы предусмотрели и функцию формирования списка необходимых к закупке продуктов. После того как ваш план питания будет готов, останется лишь задать дату и установить количество едоков: список продуктов сгенерируется автоматически.

Вам не придется ломать голову над тем, чем накормить семью, что приготовить сегодня, завтра или на следующей неделе.

Вы почувствуете нашу поддержку и при походе в магазин, имея под рукой удобный список, который поможет избежать спонтанных покупок. Мы поможем вам приобретать продукты правильно и в необходимом количестве.

Ваш холодильник наполнится свежими продуктами и в доме всегда будет здоровая и разнообразная еда.

Мы будем очень рады встретить вас на Daily-menu.ru как участника проекта. Заходите, регистрируйтесь, и пользуйтесь всеми возможностями проекта!

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 22:10 23.03.2017 Cacheinfo.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Вкусные рецепты: Варенье из кабачков, Цыплята с рисом и овощами, Шашлыки "Нежный облом"

Вкусные рецепты: Варенье из кабачков, Цыплята...


Варенье из кабачковКабачки вымыть,очистить от кожицы и нарезать небольшими кусочками.Из крупных кабачков удалить семена.Сложить нарезанные кабачки в широкую кастрюлю,засыпать сахаром и оставить на 1ча...


Смесители для кухни Telma из Италии

Смесители для кухни Telma из Италии


Итальянская компания Telma известна по всему миру как производитель эксклюзивных моек для кухни, а также кухонных смесителей, бытовой техники и аксессуаров для кухни. Благодаря уникальным дизайнерским...


Как достичь успеха в любом деле?

Как достичь успеха в любом деле?


Как часто мы беремся за какое-нибудь дело и не доводим его до конца. Хотя мечтаем о результатах и свершениях… А бывает, начинаем нелюбимую деятельность в поиске успеха и побед. И опять ничего н...


Что тебе подарили? О подарках, которые нам не дарят

Что тебе подарили? О подарках, которые нам не...


Каждый год по определенному поводу и без повода мы ждем подарков. Признаемся мы себе в этом или нет, нам хочется подарков, и непременно особенных. Конечно, со временем приходит смирение, а порой даже...


Веб сайт: создание – продвижение – отдача

Веб сайт: создание – продвижение – отдача


«Создание – продвижение – отдача» - эти 3 этапа проходит любой более-менее успешный сайт. Конечно, есть масса промежуточных работ, важность каждой из которых нисколько нельзя преуменьшать, но, тем не ...


Удивительное озеро Hamilton Pool (Техас, США)

Удивительное озеро Hamilton Pool (Техас, США)


В 37 км к западу от Остина (Техас, США) расположено одно из самых необычных и живописных озер в мире — Гамильтон Пул (Hamilton Pool). Необычность его состоит в том, что Гамильтон Пул является од...


Читаемые

Как купить билет на поезд, сэкономив время и нервы

Который год каждое лето все мы наблюдаем череду репортажей из залов ожидания и билетных касс вокзалов нашей родины и соседних государств. Сочи, Анапа, Новороссийск, курорты Крыма — везде од...

Как не стать энергетическим донором? Оставаться ад

В окружении каждого человека всегда найдутся люди, которые любят провоцировать других на негативные эмоции. Люди-провокаторы. Это такая разновидность энергетических вампиров, получающих удовольствие о...

Как не надо готовить рисовую кашу? Из личного опыт

Уже к концу первого курса вопрос с питанием обычно решается. Будто и не было его в самом начале. Когда только-только из колхоза вернулись и сразу же… Какое там умыться, побриться или хотя&...

Май 1945 года. Почему Красной Армии пришлось вести

7 мая в Реймсе под руководством командующего экспедиционными силами союзников в Европе генерала Д. Эйзенхауэра было организовано подписание акта о капитуляции Германии, который вступал в силу с 2...

Вкусные рецепты: Каштаны из птицы, Салат "Лёг

Каштаны из птицыВ фарш потереть сыр, добавить молоко, перемешать и пропустить через мясорубку. Посолить, поперчить и хорошо взбить. Хлеб нарезать мелкими квадратиками. Яйца слегка взбить. Из фарша сфо...

Лучшие стихи – свои

Ошибается тот, кто так думает. И если вы не довольны уровнем своих произведений – значит, вас ещё можно научить писать лучше. Если ваш любимый подарил вам глупое, нерифмованное, примитивное стихотворе...

Можно ли поступить в вуз за рубежом в 32 года?

Jud Реально ли поехать учиться в 32 года? А конкретнее поступить учиться в магистратуру, имея 2 высших российских образования? Хотелось бы конечно что-то связанное с пожарной безопасностью. Чтобы не...

Knife в cs: серьезное оружие или детская шалость?

Нож в Counter Strike - страшное оружие. . . Известно, что игроки в Counter-Strike по большей части пользуются автоматами, пистолетами и штурмовыми винтовками. И совершенно незаслуженно забывают о тако...

Финансовый кризис или в какой валюте хранить деньг

Продолжающееся уже который месяц укрепление курса доллара США по отношению к евро, заставляет многих нервных граждан в очередной раз задаться вопросом: в какой валюте держать нажитое непосильным трудо...

Как можно повысить самооценку?

Когда вы чувствуете себя уверенно, это дает в итоге свободу действий, смелость, силу отстаивать свое мнение, свой образ жизни и ценности. Короче говоря — успех. Уверенный в себе человек нез...

Новости развития информационнного портала:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя широкий перечень познавательных и увлекательных статей. Абсолютно каждый посетитель найдет для себя что-нибудь нужное. Современный дизайн дает возможность вам моментально находить актуальную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь найти необходимую информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас полезные и отличные статьи. На нашем портале вы отыщите ответы на интересующие вас вопросы. Элементарная система поиска дает возможность вам моментально отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых гаджетах. Теперь, поиск актуальной информации будет занимать у вас считанные секунды.