Скука. Как с ней бороться и как стать нескучным человеком?

Скучно… Как часто мы повторяем это слово на работе, дома, после работы и в выходные, стоя в пробке. Да что там говорить, многие умудряются скучать в кругу друзей, на вечеринке, и даже… наедине с любимым человеком! При этом чаще всего мы думаем, что лично мы-то не скучны, а вот окружение и обстоятельства и создают ту среду, в которой поселяется скука.

Долгое время я думал, а что же такое скука… Потом до меня дошло. Скука — это всего лишь отсутствие веселья. А что создаёт веселье? Игра!

О, блин! Вот где собака порылась. Нет скуки там, где есть игра или нечто, на игру похожее. Розыгрыши, фокусы, занимательные истории, творчество, любимое дело, которое выполняется играючи, или что-нибудь трудное и необычное, но выбранное именно Вами, а не боссом или «внешними обстоятельствами». Просто, многие взрослые забыли, что когда-то были детьми!

А что такое игра с точки зрения взрослых? Игра — это любое отклонение от нормы. В любом офисе, в любой стране мира можно услышать фразу «Мы здесь не в игры играем». Произносится это с важностью и надутостью, как будто игра не может быть серьёзным делом. А ведь именно играя по своим правилам, Вы управляете своей жизнью. Вы, а не кто-то другой. Извините, понесло не в ту сторону.

Значит, чтобы Вам никогда не было скучно, необходимо (по мере возможности) выполнять несколько простых советов.

1. Нарушать правила. Сначала тихонько и понемногу. Особенно «общепринятые» правила приличия и неписанные корпоративные нормы. Они ведь неписаны! Всегда можно сделать глупое лицо и сказать «Ой, а я и не знал (не знала)!». И продолжать гнуть свою линию. Не беспокойтесь, если Вы ценный (а ещё лучше незаменимый) сотрудник, к этому все быстро привыкнут.

2. Любое скучное дело превращать в игру. Для начала найти в этом что-нибудь интересное. Если не находится, придумать! Поиграйте на работе в учёного или разведчика. Потом это войдёт в привычку.

3. Продолжение предыдущего. Старайтесь делать скучные, заученные, стандартные действия нестандартно. Не так, как всегда. Например, просто походив по собственной квартире спиной вперёд, с закрытыми глазами, Вы получите заряд энтузиазма надолго!

4. Любую скучную вечеринку можно оживить, громко (так, чтобы все слышали) сообщив какой-нибудь сенсационный факт или необычную, просто потрясающую новость. В наш век Интернета накопать кучу сенсаций на все случаи жизни — проще простого! Только делать это нужно до похода на вечеринку!

5. Чаще общайтесь с детьми. Чем меньше возраст — тем лучше. Если нет своих — общайтесь или наблюдайте за чужими. Детям практически никогда не скучно, если они предоставлены сами себе. Секрет этого прост — когда им становится неинтересно, они просто переключаются на что-то новое и интересное. А если на выходных пойти гулять с малышом и делать то, что он приказывает, этот день Вы не забудете никогда! Только оденьтесь похуже…

6. Найдите того, с кем можно «поговорить по душам». Это может быть любой человек, который Вам интересен и который симпатизирует Вам. Просто позвоните, поговорите, спросите совета. Обычно психологический подъём от общения с таким человеком убивает скуку надолго.

7. Будьте решительны! Действуйте смелее. Столкнувшись с трудным делом, неразрешимой проблемой, начинайте действовать как можно быстрее. Задумав что-то и набросав примерный план действий — начинайте! Ничто так эффективно не убивает скуку, как необходимость действовать в неизвестном пока направлении.

А вот, напоследок, советы «Как стать весёлым и нескучным», рассказанные в книге «Будь первым!». Автор — Даг Холл, независимый маркетинг-консультант таких фирм с мировым именем, как «Кока-кола», «Найк», «Проктер энд Гембл» и ещё десятка других, не менее известных. 1. Оставайтесь свободным и раскованным всегда. При любых обстоятельствах. 2. Культивируйте, выращивайте в себе весёлое настроение. 3. Много спите и отдыхайте, поменьше работайте. (Этот пункт мне особенно нравится!). 4. Раздавайте деньги. Не бойтесь. Они к Вам вернутся. А Вам будет очень занятно понаблюдать за теми, кто окружает Вас в это время. 5. Много смейтесь. Если есть возможность, громко хохочите, как дети. 6. Празднуйте каждый славный денёк. 7. Живите воображением, а не логикой. 8. Придумывайте необычные истории и рассказывайте их с самым серьёзным видом. 9. Играйте, чаще будите спящего в Вас ребёнка. 10. Влюбляйтесь. Если не получается, просто пишите любовные письма.

Главное — будьте свободны! Свободному человеку просто некогда скучать, слишком много интересного впереди!

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 18:02 17.06.2019 Cacheinfo.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Стоит ли пенять на кривое зеркало психологии, если…?

Стоит ли пенять на кривое зеркало психологии,...


Недавно в архивах нашла удостоверение члена ассоциации гуманистической психологии, выданное мне двадцать лет назад. Именно тогда в страну хлынул поток неравноценной психологической информации. Только ...


Астрология. Рак

Астрология. Рак


РакПо мере развития эры Водолея значительная часть человечества будет жить на других планетах и в( других (параллельных) мирах. Это будут не колонии людей, а огромные группы, живущих на других планета...


Укладка паркетозаменителей

Укладка паркетозаменителей


Ламинированный паркет Настил ламината на подготовленную поверхность пола производится достаточно быстро — в зависимости от площади покрытия для этого требуется от нескольких часов до 2-3 дней. Кроме т...


Умение продать себя - искусство?

Умение продать себя - искусство?


Наше благополучие напрямую зависит от того, насколько успешно мы продаем себя каждый день, когда хотим произвести впечатление на делового партнера, познакомиться со значимыми для нас людьми, устроитьс...


Обучение в Великобритании: средняя школа.

Обучение в Великобритании: средняя школа.


Обучение в Великобритании всегда считалось очень престижным. Великобритания всегда была лидером зарубежного образования. И это далеко не случайно. Англия известна своими традициями и выпестованными ме...


Актуальность ярких, теплых и холодных оттенков в жилом пространстве человека

Актуальность ярких, теплых и холодных оттенко...


Изучать теорию создания интерьера и ее тезисы каждый человек, решившийся на обустройство своего жилья, конечно, не будет. А поспешит обратиться к мастерам дизайна интерьера, тем более, что понятие диз...


Читаемые

Централизованное тестирование по физике. Успешное

Для современного гражданина не встает дилеммы – получать высшее образование или можно управиться и без этого. Ясно, что окончательный ответ в силах появиться только единственный – непременно, получить...

Комплекс комплексов. Как стать лучше?

Тебя что-то мучает? Ты замечаешь, что что-то изменилось? Возможно, это комплексы. Давайте познакомимся с основными комплексами поближе. Так их быстрее получится опознать и обезвредить. Комплекс Золушк...

Ваш гардероб. Опять нечего надеть?

Вещи уже не помещаются в шкафу, а вам всё еще нечего надеть? Охотно верю. Помочь в этой ситуации может только генеральная уборка в шкафу и грамотная честная оценка каждой вещи из вашего гардероба. С ...

«Суд Париса»? Нет, жизнь художника

Творцы мифов Древней Греции лепили богов со своего окружения: вечные споры, любовные похождения, ревность, воровство, ложь. И когда погружаешься в эти легенды, кажется, что это большая семья, раздоры ...

Стоит ли скрывать эмоции за тремя буквами? Об умес

Наш мир развивается такими темпами, которые и не снились ни одному, даже самому смелому, фантасту еще несколько столетий назад. Снежный ком прогресса растет и все набирает скорость, увлекая нас за соб...

Украинский интернет в 2008 году, интересные и новы

Интернет-проект бизнес-информации Интернет-проект бизнес-информации — Biz. liga. net. Сервис предлагает своим посетителям наиболее актуальную бизнес-информацию — рыночные тенденции, новости компаний, ...

О финансовых проблемах студентов

Вечно голодный и не выспавшийся - вот образ бедного студента, которому как обычно не хватает скромной стипендии на булочку. А нам, студентам, хочется хорошо выглядеть, ходить в кинотеатры и развлекать...

Вкусные рецепты: Сосиски в капусте, обжаренные в с

Сосиски в капусте, обжаренные в сухаряхЛистья капусты отварить до мягкости. Яположила в микроволновку на 4 минуты (приблизительно). Срезала утолщения. Сосиски завернуть в капустные листья. Окунуть во ...

Вкусные рецепты: Каштаны из птицы, Салат "Лёг

Каштаны из птицыВ фарш потереть сыр, добавить молоко, перемешать и пропустить через мясорубку. Посолить, поперчить и хорошо взбить. Хлеб нарезать мелкими квадратиками. Яйца слегка взбить. Из фарша сфо...

Почему у меня разболелся Третий глаз?

О, широдара, чего только она мне не обещала! И впадение в транс, и обретение лица, и лечение бессонницы, и кристально чистый разум, и даже массаж Третьего глаза. Нет, конечно, официальным поводом для ...

О информационном портале:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя широкий перечень познавательных и увлекательных статей. Абсолютно каждый посетитель найдет для себя что-нибудь нужное. Современный дизайн дает возможность вам моментально находить актуальную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь найти необходимую информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас полезные и отличные статьи. На нашем портале вы отыщите ответы на интересующие вас вопросы. Элементарная система поиска дает возможность вам моментально отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых гаджетах. Теперь, поиск актуальной информации будет занимать у вас считанные секунды.