Как решить вопрос планирования питания?

Для облегчения забот хозяйки по организации здорового питания семьи создан сервис планирования питания cacheinfo.ru Мы хотим рассказать вам о его функциях и возможностях.

Питание — важнейшая часть нашей жизни. Помимо физиологических задач, связанных с доставкой в организм всех необходимых для здоровой жизнедеятельности компонентов, еда служит инструментом общения, получения удовольствия, ухода от проблем…

А еще это необходимая семейная обязанность, которая чаще всего ложится на женские плечи. Время от времени ежедневная забота о том, чем накормить семью, чтобы было вкусно, полезно для здоровья и экономно, приносит изрядную головную боль.

Наш проект создан для того, чтобы снять эту рутинную проблему и как можно эффективнее решить вопрос планирования питания для семьи или для себя, учитывая принципы построения здорового сбалансированного рациона. Теоретические основы, на которые опирается команда проекта, изложены в разделе «Школа питания», но основной упор сделан на практическое применение сведений о здоровом питании.

На каждый день года мы предлагаем свой вариант меню с просчитанной калорийностью и сбалансированным процентным соотношением белков, жиров и углеводов. Дневной рацион от Дейли-меню учитывает сезонность, он разнообразен и составлен с учетом экономии времени и сил, затрачиваемых на его приготовление.

Мы постарались сформировать рацион, который подойдет и взрослым, и детям. Вы можете взять наши меню за основу своего рациона, а можете сформировать собственные варианты, ориентируясь на личные предпочтения, пробуя новые рецепты.

В разделах личного профиля можно сохранять понравившуюся информацию: любимые рецепты с калорийностью, варианты готовых трапез и дневных рационов, из которых затем, как из кубиков детского конструктора, легко и быстро составить собственный разнообразный рацион и отследить его калорийность и количество макронутриентов: белков, жиров и углеводов.

Мы предусмотрели и функцию формирования списка необходимых к закупке продуктов. После того как ваш план питания будет готов, останется лишь задать дату и установить количество едоков: список продуктов сгенерируется автоматически.

Вам не придется ломать голову над тем, чем накормить семью, что приготовить сегодня, завтра или на следующей неделе.

Вы почувствуете нашу поддержку и при походе в магазин, имея под рукой удобный список, который поможет избежать спонтанных покупок. Мы поможем вам приобретать продукты правильно и в необходимом количестве.

Ваш холодильник наполнится свежими продуктами и в доме всегда будет здоровая и разнообразная еда.

Мы будем очень рады встретить вас на cacheinfo.ru как участника проекта. Заходите, регистрируйтесь, и пользуйтесь всеми возможностями проекта!


22:10 23.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Игровая площадка, как часть детства.

Игровая площадка, как часть детства.

Где проходит детство городского ребенка? Конечно же, на игровой площадке, среди песочниц и детских горок в окружении своих ровесников и их родителей. Так было тридцать и двадцать лет назад так есть и ...
Меню низкоуглеводной диеты

Меню низкоуглеводной диеты

Широко известно, что простые или быстрые углеводы, которых так много в сладостях и выпечке, очень негативно сказываются на фигуре. Все потому что такие простые углеводы довольно быстро усваиваются, и ...
Ишемическая болезнь сердца и стенокардия

Ишемическая болезнь сердца и стенокардия

Заболевание, возникающее в результате недостаточного снаб­жения сердца кислородом, при котором возникают сильные боли в гру­ди, обычно в верхней части грудной клетки или в центре за грудиной. Боль воз...
В ванной

В ванной

Совсем недавно я открыла для себя ванную. . Нет, вы совсем не то подумали- конечно , ванну я принимала ежедневно и не по одному разу, но. . Вот только, недавно подмывая свою киску, я случайно сдвинула...
Как клеить обои

Как клеить обои

Как клеить обои? Ничего сложного в этом нет. Воспользуйтесь нашими рекомендациями, и процесс поклейки пройдет без особых проблем. Этап 1. Удаление старых обоев. Прежде всего, необходимо удалить стар...
Вкусные рецепты: Закусочка., Салат из авокадо и сельди с лимонно-горчичной заправкой, мидии гигантские запеченые

Вкусные рецепты: Закусочка., Салат из авокадо и сель...

Закусочка.Капусту разобрать на отдельные листы.опустить в кипящую воду.на 3 мин.Откинуть на дуршлаг.Морковь на крупной терке.Измельчить зелень и чеснок,добавить в морковь.Начинку завернуть в капустные...
Стоит прочесть

Может ли мед стать вредным?

Загадочные вещи стали происходить на Западе. Недавно знакомый привез из Германии «на пробу&raq...

Как защититься от словесной обиды?

Обидные слова подстерегают нас ежедневно и в разных местах — от дома и магазина до работы...

Обучение в Великобритании: средняя школа.

Обучение в Великобритании всегда считалось очень престижным. Великобритания всегда была лидером зару...

Курсы обучения парикмахеров: проблемы выбора

Рынок красоты в нашей стране с каждым годом становится все более и более популярным, однако на протя...

Вкусные рецепты: салат"Любимый", закуска

салат"Любимый"1.Морковь отварить,лук запарить в кипятке. 2.Мясо нарезать соломкой и обжарить в небол...

Неизвестный английский, или Кто лучше знает англий

Вы удивитесь, если я скажу, что русские школьники знают о грамматике английского языка часто гораздо...

Дышим правильно - выглядим хорошо! Возможно ли это

В очередной раз вернусь к теме правильного и полезного дыхания и расскажу вам о том, что с помощью д...

Найдите сотрудникам лучшее применение - заполнение

Рутинная бумажная работа отнимает львиную долю времени ваших сотрудников. Наверняка каждый из нас ра...

Каким образом на дому провести полную химчистку кр

На домашнем диване с недавнего времени красуется большое пятно? Кресла в зале потеряли свой первона...

Умение продать себя - искусство?

Наше благополучие напрямую зависит от того, насколько успешно мы продаем себя каждый день, когда хот...



О информационном портале:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя широкий перечень познавательных и увлекательных статей. Абсолютно каждый посетитель найдет для себя что-нибудь нужное. Современный дизайн дает возможность вам моментально находить актуальную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь найти необходимую информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас полезные и отличные статьи. На нашем портале вы отыщите ответы на интересующие вас вопросы. Элементарная система поиска дает возможность вам моментально отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых гаджетах. Теперь, поиск актуальной информации будет занимать у вас считанные секунды.